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Categoria: Corsi non attivi

MBSR <p>Mindfulness Based Stress Reduction</p>

Un corso di 8 settimane per imparare a gestire e ridurre lo stress.

IaM <p>Introduzione alla Mindfulness</p>

Un corso di sei incontri per conoscere e praticare meditazione Mindfulness.

MSC <p>Mindful Self-Compassion</p>

Un corso di 8 settimane per allenare la compassione verso sé stessi.

IaMSC <p>Introduzione alla Mindful Self-Compassion</p>

Un corso di sei settimane per conoscere e praticare la Mindful Self-Compassion.

Mindfulness e Self-Compassion
info@meditamindful.it


Un progetto a cura di Paolo Roganti

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