Corsi
ed eventi

Corsi e gruppi attivi

MBSR <p>Mindfulness Based Stress Reduction</p>

MBSR

Mindfulness Based Stress Reduction

Un corso di 8 settimane per imparare a gestire e ridurre lo stress.

Weekly <p>Gruppo di pratica</p>

Weekly

Gruppo di pratica

Incontri settimanali di meditazione Mindfulness e Self-Compassion online

Corsi non attivi

IaMSC <p>Introduzione alla Mindful Self-Compassion</p>

IaMSC

Introduzione alla Mindful Self-Compassion

Un corso di sei settimane per conoscere e praticare la Mindful Self-Compassion.

Incontri di Mindfulness a Macerata

Incontri di Mindfulness a Macerata

Incontri di meditazione Mindfulness e Self-Compassion a Macerata

VltN <p>Verso la tua Natura</p>

VltN

Verso la tua Natura

Incontri di Mindfulness e bagni di bosco a Macerata

IaM <p>Introduzione alla Mindfulness</p>

IaM

Introduzione alla Mindfulness

Un corso di sei incontri per conoscere e praticare meditazione Mindfulness.

MSC <p>Mindful Self-Compassion</p>

MSC

Mindful Self-Compassion

Un corso di 8 settimane per allenare la compassione verso sé stessi.

Eventi

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